Abstinenz-Tracker

Begleiten Sie Ihre Abstinenzphase Schritt für Schritt. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt und erreichen Sie Ihre Ziele.

Dieser Tracker unterstützt Sie auf Ihrem Weg. Sie schaffen das!

Wann haben Sie Ihre Abstinenz begonnen?

Ihr Abstinenz-Ziel

6 Monate (180 Tage)

12 Monate (365 Tage)

Die Dauer richtet sich nach der Anordnung Ihrer Begutachtungsstelle.

Abstinenznachweis für die MPU

Bei mittelschweren Fällen wird in der Regel ein 6-monatiger Abstinenznachweis gefordert.

Bei schweren Fällen oder Abhängigkeit wird meist ein 12-monatiger Abstinenznachweis verlangt.

•Akkreditierte Labore: Abstinenzkontrollen müssen von einer akkreditierten Begutachtungsstelle durchgeführt werden.
•Frühzeitig beginnen: Starten Sie den Abstinenznachweis rechtzeitig, idealerweise bereits während der Sperrfrist.
•Dokumentation: Bewahren Sie alle Nachweise und Bescheinigungen sorgfältig auf.
•Beratung nutzen: Eine psychologische Begleitung kann Ihre Erfolgschancen bei der MPU deutlich erhöhen.

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